힐링요가
기획의도 | 기초적인 아사나의 수련으로 현대인들의 주 질환인 척추 질환들과 여러 가지 통증이 있는 부위를 완화하여주고 근본적인 요가의 이해와 더불어 즐겁고 편안한 환경에서 수련하며 요가에 대한 즐거움을 찾는데 목표를 두었다. |
제작 | 방법기 |
출연 | 신세란 요가강사 |
프로그램 시간 | 25분 |
방송시간 | 현재 프로그램이 종료 되었습니다. |
번호 | 방송일 | 제목 | 조회 |
9 | 2013-06-03 | 힐링요가 | 193 |
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