힐링요가
| 기획의도 | 기초적인 아사나의 수련으로 현대인들의 주 질환인 척추 질환들과 여러 가지 통증이 있는 부위를 완화하여주고 근본적인 요가의 이해와 더불어 즐겁고 편안한 환경에서 수련하며 요가에 대한 즐거움을 찾는데 목표를 두었다. |
| 제작 | 방법기 |
| 출연 | 신세란 요가강사 |
| 프로그램 시간 | 25분 |
| 방송시간 | 현재 프로그램이 종료 되었습니다. |
| 번호 | 방송일 | 제목 | 조회 |
| 9 | 2013-06-03 | 힐링요가 | 297 |
| 8 | 2013-05-28 | 힐링요가 | 273 |
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| 6 | 2013-04-22 | 힐링요가 | 305 |
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| 3 | 2013-03-25 | 힐링요가 | 364 |
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| 1 | 2013-03-04 | 힐링요가 | 309 |
